Leinsamen sind bekannt für ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile sowie für ihre Hilfe beim Abnehmen. Aber Leinsamen sind nicht nur bei der Einnahme hilfreich; Es kann auch auf dem Haar verwendet werden und macht es seidig und glänzend. Es macht es auch weniger trocken und bekämpft unter anderem den „Stroh“-Effekt.
Möchten Sie mehr über die Vorteile der Verwendung von Leinsamenöl für die Haare erfahren? Tauchen wir tief ein!
Ernährungsphysiologische Eigenschaften von Leinsamenöl
Leinsamenöl hat eine effiziente Nährstoffzusammensetzung, die es ermöglicht, die Haarfaser mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu nähren.
Es enthält etwa 75% mehrfach ungesättigte Fette und gilt als das ätherische Öl mit den meisten Omega 3. Es enthält außerdem Omega 6, Ceramide und Vitamin E, die ihm unter anderem entzündungshemmende, feuchtigkeitsspendende, antioxidative, stärkende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften verleihen.
Sehen Sie unten die Hauptrollen, die diese Nährstoffe für unser Haar spielen:
- Omega-3 und 6: Diese Öle ergänzen die natürlichen Fette des Haares und machen es glänzend und weich. Sie fördern auch das Haarwachstum, wodurch es doppelt so schnell wächst.
- Vitamin E: Es fördert die Haarernährung und das Haarwachstum. Es verhindert auch Haarausfall.
- Ceramide: Dieses Lipid ist in den meisten Haarprodukten enthalten. Es bildet eine Schutzschicht auf dem Haar und bindet die Nagelhaut zusammen und verhindert so Spliss.
Vorteile von Leinsamenöl für das Haar
Sie sind wahrscheinlich aufgeregt, wenn Sie all das über Leinsamenöl lesen, oder? Dann listen wir einige Hauptvorteile von Leinsamenöl auf:
- Es reduziert den Haarausfall;
- Bekämpft seborrhoische Dermatitis und Schuppen, wenn es auf die Kopfhaut aufgetragen wird;
- Macht das Haar stärker und fördert sein Wachstum;
- Befeuchtet und nährt Ihr Haar;
- Macht Ihr Haar weich und glänzend;
- Kann verwendet werden, um Frizz zu kontrollieren;
- Kann als Restaurator verwendet werden.
Wer sollte es verwenden?
Leinsamenöl hat feuchtigkeitsspendende, feuchtigkeitsspendende, stärkende, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Dies macht es ideal für trockenes, strapaziertes, sprödes und chemisch behandeltes Haar.
Leinsamenöl kann helfen, Haarausfall zu verhindern, das Haar zu stärken, sein Wachstum zu fördern, es mit Feuchtigkeit zu versorgen und es tief zu nähren. Es erhält die natürlichen Öle der Kopfhaut, macht das Haar glänzend und beugt Problemen wie Kräuseln und seborrhoischer Dermatitis vor. Aus diesem Grund kann es auf viele Arten verwendet werden, wie Sie in diesem Artikel sehen werden.
Behentrimoniummethosulfat für Haare
Wie benutzt man
Wie bereits erwähnt, gibt es viele Möglichkeiten, dieses Öl auf Ihr Haar aufzutragen. Es kommt auf den gewünschten Effekt an. Sehen:
Feuchtigkeitsspendend
Um Ihr Haar mit Leinsamenöl zu befeuchten, muss Ihr Haar sauber sein. Egal ob nass oder trocken. Sie müssen auch frei von Rückständen anderer Haarprodukte wie Petroleum und Silikon sein, die die Aufnahme des Öls behindern.
Das Öl muss vor dem Auftragen warm sein. Geben Sie einfach eine kleine Menge auf Ihre Handfläche und reiben Sie Ihre Hände aneinander. Dann verteilen Sie es auf Ihrem Haar.
Nach dem gründlichen Auftragen massieren Sie Ihr Haar sanft auf Länge und Kopfhaut. Verwenden Sie kreisende Bewegungen mit Ihren Fingerspitzen.
Wenn Sie eine intensivere Feuchtigkeitspflege suchen, können Sie das Öl über Nacht einwirken lassen und am nächsten Morgen mit viel Wasser und nur Conditioner ausspülen.
Sie können Ihrer feuchtigkeitsspendenden Maske auch Leinsamenöl hinzufügen, es gut mischen und gemäß den Anweisungen auftragen.
Sehen Sie sich das folgende Video über das Auftragen von Leinsamenöl auf das Haar an
Haarwuchsmittel
Sie können Leinsamenöl verwenden, um die Haarspitzen wiederherzustellen, indem Sie ein paar Tropfen davon auf Ihre Leave-in-Conditioner geben. Sie können auch etwas von diesem Öl in eine Sprühflasche gießen und es auf die Haarspitzen sprühen, wenn sie sich trocken anfühlen. Sie können es auf nassem oder trockenem Haar verwenden.
Andere Lebensmittel, die das Haarwachstum unterstützen:
- Vorteile von Okra für Haare
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- Vaseline für Haare
Ernährung
Wenn Sie Ihr Haar mit Leinsamenöl pflegen möchten, teilen Sie Ihr (ungewaschenes und trockenes) Haar zunächst in Abschnitte auf. Tragen Sie dann eine gute Menge des Öls auf jeden Abschnitt auf, von den Wurzeln bis zu den Spitzen. Lassen Sie es für eine Stunde. Sie können das Öl auch vor dem Schlafengehen auftragen und am nächsten Tag mit dem einzigen Conditioner waschen.
