Warum tut meine Kopfhaut weh, wenn ich meine Haare bewege?
Warum tun meine Haare weh, wenn ich… Hier können Sie Ihren speziellen Anlass einfügen, aber am Kern des Problems ändert sich nicht viel – Ihr Haar kann sich nicht wund anfühlen. Es scheint, als ob dein Haar weh tut, obwohl es keine Nervenenden in deinen Strähnen gibt, die sie schmerzen lassen. Nerven sind in Ihrer Kopfhaut versteckt, daher ist es genauer zu sagen, dass Ihre Haarfollikel schmerzen oder Sie eine empfindliche Kopfhaut haben, was mit einer Reihe von Gründen zusammenhängen kann.
Problem - Enge Frisuren und Hochsteckfrisuren
Wenn Sie enge Pferdeschwänze oder Zöpfe tragen, üben Sie viel Druck auf die Follikel aus, als ob Sie versuchen würden, diese armen Strähnen buchstäblich herauszuziehen. Es ist kein Wunder, dass die an den Follikeln befestigten Nervenenden erregt sind und zurückschlagen, wodurch Sie Schmerzen verspüren. Man kann sogar einen Pferdeschwanzkopfschmerz entwickeln, wenn mehrere Kopfhautnerven gleichzeitig betroffen sind. Darüber hinaus können zu enge Frisuren die Follikel schädigen und zu einer Traktionsalopezie führen.
Tatsächlich können Sie unter Haarschmerzen leiden, wenn Sie Ihre Locken zurückziehen und steife Hochsteckfrisuren tragen. Wenn Ihr Haar nach dem Aufrichten schmerzt, kann dies mit einer Nervenstimulation durch eine Änderung der Haarrichtung in Verbindung gebracht werden. Die Haarwurzeln gewöhnen sich irgendwie an diese verkehrte Position und die Nerven reagieren, wenn Sie Ihre Locken fallen lassen.
Lösung
Wenn Sie glauben, dass Ihre Kopfhautempfindlichkeit mit Frisuren zusammenhängt, die Sie tragen, ist es an der Zeit, sie zu überdenken. Sicher, Sie können weiterhin Top-Knoten rocken und Ihr natürliches Haar mit Cornrows schützen, aber entscheiden Sie sich für ein lockereres Styling, um sowohl Kopfhautschmerzen als auch Haarausfall zu verhindern. Außerdem wechseln Sie Hochsteckfrisuren und lockere Frisuren, um die tägliche Traktion zu vermeiden und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Schlösser für die Nacht öffnen.
Problem - Kompression
Manche Frauen beklagen, dass sich ihre Kopfhaut nach dem Tragen eines Hutes oder einer anderen Kopfbedeckung wund anfühlt. Dieses Problem tritt eher auf, wenn Sie lange Zeit einen engen Hut tragen. Der Grund für das Problem ist dem vorherigen Punkt ziemlich ähnlich - dies erzeugt Druck auf die Haarwurzeln, die Kopfhaut und alles darunter. Letzteres beinhaltet Schmerzrezeptoren, die mit den Hauptnerven im Hinterkopf und in den Schläfen verbunden sind, so dass Haarschmerzen leicht zu schönen Kopfschmerzen werden können. Außerdem verhindert die Kompression die richtige Mikrozirkulation in Ihrer Kopfhaut, sodass Sie beim Abnehmen der Kopfbedeckung ein Kribbeln spüren können, wenn das Blut zurückströmt.
Lösung
Die Beseitigung der Ursache von Verspannungen ist das Beste, was Sie tun können, um die mit der Kompression verbundenen Kopfhautschmerzen zu lindern. Lege deine Kopfbedeckung so oft wie möglich ab und ordne deine Schlösser neu an, damit sie sich in verschiedene Richtungen bewegen können.
Problem - Haarzustand
Einerseits schmerzt die Kopfhaut bei schmutzigen Haaren, da eine Mischung aus Talg, Schweiß und Ablagerungen von Stylingprodukten ein wunderbarer Nährboden für Bakterien und Pilze ist. Ihr Gedeihen führt zu entzündlichen Zuständen und Juckreiz. Auf der anderen Seite tut die Kopfhaut aber auch weh, wenn man es mit der Reinigung übertreibt. Indem Sie Ihre Locken täglich waschen und scharfe Shampoos verwenden, entziehen Sie Ihrer Kopfhaut Talg und ruinieren ihren gesunden pH-Wert. Und trockene Haut ist natürlich ein direkter Weg zu Schuppen und Juckreiz.
Lösung
Ersetzen Sie eine gute Haarwäsche nicht zu oft durch Trockenshampoo. Die richtige Kopfhautreinigung mit einem reinigenden Shampoo oder einem Kopfhautpeeling sollte Ihre wöchentliche Routine sein, aber Sie müssen den Zeitplan an Ihren Haartyp anpassen. Wenn Sie Ihre Locken wirklich häufig waschen müssen, wählen Sie mildere Produkte wie Babyshampoos oder sulfatfreie Optionen, um eine straffe Kopfhaut zu vermeiden.
Problem - Chemikalien
Allergische Reaktionen auf einige Inhaltsstoffe in Haarprodukten gehören ebenfalls zu den Ursachen für wunde Kopfhaut. Auch natürliche Formeln können eine allergische Reaktion auslösen, ganz zu schweigen von aggressiven Chemikalien, die beispielsweise in Bleichmitteln enthalten sind. Sie können sofort nach dem Auftragen eines Produkts schmerzhafte Wunden auf der Kopfhaut bekommen, selbst wenn Sie nur einen Inhaltsstoff vertragen. Es ist aber auch möglich, dass Sie nach einiger Zeit ein Brennen oder Jucken der Kopfhaut bemerken. Hautrötungen gehen oft mit allergischen Reaktionen einher, also überprüfen Sie dieses Zeichen, um die mögliche Ursache zu bestätigen.
Lösung
Ein Patch-Test ist das, was wir alle tun sollten, bevor wir potenziell allergene Produkte auf unsere Haut auftragen. Doch wer würde sich bei Shampoos und Haarmasken wirklich an diese Regel halten? Das Mindeste, was Sie tun können, ist, in Ihrem Badregal nach neuen Produkten Ausschau zu halten. Wenn es nach der Anwendung so aussieht, als ob die Haarwurzeln schmerzen, jucken oder brennen, legen Sie sie für ein paar Tage oder für immer beiseite – je nachdem, ob die vermutete allergische Reaktion bestätigt ist oder nicht.
Problem - Allodynie
Wenn es wehtut, die Haare zu bürsten, oder Sie beim Tragen einer Mütze Schmerzen am Oberkopf verspüren oder Ihre Kopfhaut beim Duschen empfindlich auf heißes oder kaltes Wasser reagiert, können Sie tatsächlich an Allodynie leiden. Diese Art von Schmerzen wird durch ganz gewöhnliche Handlungen ausgelöst, die normalerweise keine Schmerzen verursachen. Allodynie ist eng mit Migräne und Krankheiten wie Fibromyalgie, peripherer Neuropathie und postzosterischer Neuralgie verbunden. Wenn Sie also einige Symptome der oben genannten Erkrankungen in Verbindung mit der schmerzhaften Kopfhaut haben, wenn sich das Haar bewegt, kann dies auf schwerwiegende zugrunde liegende Erkrankungen zurückzuführen sein.
Lösung
Wenn eine empfindliche Kopfhaut mit Migräne einhergeht, müssen Sie alles vermeiden, was diese Kopfschmerzen überhaupt auslöst. Ein Schmerzmittel zur Hand zu haben und es bei den ersten Anzeichen einer Migräneattacke einzunehmen, ist auch das Richtige. Sie müssen jedoch einen Arzt aufsuchen, um das eigentliche Problem hinter einer empfindlichen Stelle am Kopf zu lokalisieren.
Sicher, es gibt andere Antworten auf die Frage „Warum tun meine Haare weh?“, einschließlich wunden Stellen von Ekzemen oder Blutgefäßentzündungen. Wenn Sie sich also absolut sicher sind, dass die Qualität Ihrer Haarpflegeprodukte hoch ist und Ihr Hinterkopf schmerzt, selbst nachdem Sie ein Brötchen gelöst haben, sollten Sie besser einen Besuch bei einem Trichologen planen und Ihrer Kopfhautempfindlichkeit auf den Grund gehen .
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